발가락 동상 치료 한방에쏵

발가락 동상 치료 한방에쏵

 

 

 

 

 

겨울철 추운날씨 가운데서 고생하시는 분들이 많은데요.

저는 가장 추웠을때가 군대에서 겨울을 맞이 했을때가

가장 춥더라구요.

 

이렇듯 날씨가 추워지면 몸의 체온이 내려가는데

특히 저는 손발이 찬데 특히 발이 너무 찹니다.

 

그래서 겨울이면 추위를 더딴다는 그 추위를 조금 오래

견디다 보면 발의 감각이 없어지고 결국에는 동창이나

동상이 걸릴때도 있는데요.

 

 

 

 

 

 

발가락동상의 증상을 보시면 발가락이 빨개지면서 발의

감각이 없습니다.

 

그리고 퉁퉁 붓게 되죠.

이러한 동창이나 동상을 치료하는 방법으로는 처음 응급

처치가 중요한데요.

 

응급처치는 발을 신속히 따뜻한 물에 넣는 방법입니다.

그래서 몸을 녹여줘야하거든요.

 

 

 

 

 

 

족욕이라고 하죠? 

몸의 혈액순환을 돕는 피로회복에 좋은 족욕 발을 신속하게

따뜻하게해서 피가 원할히 돌아갈수있도록 해야합니다.

 

그리고 충분히 녹여주셨다면 병원에가셔서 진찰을 받아

보시는것이 좋구요.

 

경미하다면 계속 발을 따뜻하게 해주시면서 녹여주시면 됩니다.

무엇보다 중요한것은 예방인데요.

 

 

 

 

 

 

신발의 밑깔창이 차가운 재질이다면 바꿔주는 것이 좋겠죠?

그리고 습하지않도록 통풍이 잘되는 운동화를 신어주시는 것이

좋습니다.

 

그래야 동상 동창을 예방할수 있거든요.

그럼 겨울철 발관리 잘하시구요.

 

따뜻하게 다니세요.건강이 최고입니다.^^